오쏘몰이뮨 멀티비타민 부작용 복용법(먹는법) 총정리

오쏘몰이뮨은 독일 오쏠몰사에서 만든 종합비타민으로 10가지 비타민과 8가지 미네랄 성분을 함유하고 있는 제품입니다.

이번 포스팅에서는 오쏘몰이뮨 멀티비타민의 부작용과 올바른 복용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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약국보다는 인터넷으로 구매하는것이 더 쌀 수 있으니 확인해 보시길 바랍니다.

오쏘몰이뮨 멀티비타민 부작용

오쏘몰 이뮨은 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 비타민 B12, 비타민 C, 베타카로틴, 나이아신, 판토텐산, 엽산, 비오틴, 철, 아연, 구리, 셀레늄, 요오드, 망간, 몰리브덴, 크롬이 들어있습니다.

때문에 소화기능이 약하신 분들께서 섭취하시면 설사, 속쓰림, 구토, 위경련등과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

추가로 미네랄 성분으로 인한 울렁거림, 소화불량이 나타날 수 있지만 드문 증상이기 때문에 큰 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다.

비타민은 기준치 이상으로 복용하여도 소변으로 배출이 되기 때문에 큰 부작용은 걱정하지 않아도 되지만, 갑상선 질환이 있는 사람은 주의가 필요합니다.

오쏘몰이뮨에 들어있는 비타민 C의 효능과 부작용에 대한 추가적인 정보는 아래글을 확인해 보시길 바랍니다.

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1일 1회 1병을 식사와 함께 섭취하시거나 식후에 드시면됩니다.

오쏘몰 이뮨의 하얀 뚜껑 부분에는 정제 타입의 알약이 들어있고 아래에는 액상타입의 비타민 미네랄이 들어있습니다.

내용액을 충분히 흔든 후 마시고, 정제 두 알은 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.

드신 후에는 수분 보충을 충분히 해주는 것이 좋습니다.

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