고려은단 비타민c1000 효능, 부작용, 후기

고려은단 비타민c1000은 대표적인 비타민 c제품입니다.

작은 크기에 비타민c가 1000mg이나 함유가 되어 있어 어린이와 노약자들도 쉽게 섭취할 수 있는 제품이죠.

 

오늘은 고려은단 비타민c1000의 효능과 부작용 그리고 후기에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

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고려은단 비타민c1000 효능

고려은단 비타민c1000은 이름대로 비타민c가 1000mg 함유된 제품입니다.

 

기본적으로 비타민 c는 세포를 보호해 주는 데에 효과가 있습니다.

비타민 c는 피부, 힘줄, 인대 및 혈관을 만드는 중요한 단백질을 형성하는 데 사용되며, 상처를 치료하고 여러 대사과정의 조효소로 사용되어 신진대사를 활성화하고 면역기능에 관여하는 역할을 합니다.

 

면역기능에 도움을 주기 때문에, 감기에도 도움을 준다고 합니다.

 

또한, 비타민 c는 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식으로만 섭취할 수 있기 때문에 비타민 형태로 쉽게 섭취해 주시면 좋습니다.

 

비타민c가 결핍되면 콜라겐 합성이 저해되기 때문에 잇몸 부종이나 출혈, 모세혈관의 약화, 피로, 소화장애 등의 증세가 나타날 수 있습니다.

 

 

부작용

피곤하면 많은 분들이 비타민 c를 찾지만, 하루 복용량 2000mg을 넘게 섭취하면 설사, 속 쓰림, 복통, 두통, 발적 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

오렌지 하나에 비타민이 70mg 정도 들어 있는 걸 보면 2000mg은 매우 많은 양이란 걸 아실 수 있습니다.

 

성인기준 비타민 c 최대 저장량은 1500 ~ 2000mg 정도 이기 때문에 과다복용은 삼가하여야 합니다.

 

때문에 고려은단 비타민c1000은 하루에 1회만 섭취하도록 합니다.

 

후기

작은 사이즈 덕분에 목 넘김이 좋고, 가성비가 좋다는 평이 많습니다.

먹고 안 먹고의 컨디션 차이가 체감이 날 정도로 효과가 좋다고 합니다.

 

몸도 가벼워지고 피로감도 많이 줄어들었다고 합니다.

 

또한, 약 특유의 냄새와 시큼한 맛이 없어 섭취에 거부감도 없다고 합니다.